I vores nye fitnesscenter på 350 m² finder du moderne træningsfaciliteter og udstyr til både styrke- og konditionstræning.
Her kan du også opleve Biocircuit – en intelligent træningsløsning fra Technogym, hvor træningen automatisk tilpasses dig ved hjælp af indbygget AI. Det gør det nemt at komme i gang, følge din udvikling og få mest muligt ud af din træning.
ICV Boxen er vores nye træningsområde med fokus på funktionel og hybrid-inspireret træning.
Her kombineres styrke, kondition og funktionelle bevægelser i varierede træningspas, hvor hele kroppen kommer i arbejde. Træningen foregår i mindre hold med fokus på fællesskab, energi og motivation, og vores dygtige instruktører guider dig hele vejen.
Uanset om dit mål er at blive stærkere, forbedre din kondition eller udfordre dig selv på nye måder, finder du en træningsform, der både er effektiv og motiverende.
Vores holdtræning spænder bredt – fra funktionel træning og hybrid-inspirerede hold til reformer, Drum Fitness, Bodybar, Balance & Mobilitet og andre Fun Fitness-hold. Fælles for dem alle er fokus på bevægelse, variation og træningsglæde.
Reformer er blevet attraktiv og meget populær, fordi reformer-holdtræningen kombinerer styrke, smidighed og kontrol i én træningsform. Det er en træningsform for alle. Både uøvede og øvede kan træne reformer.
Med udvalgte medlemskaber får du adgang til vores fitnesshold, herunder reformer.
Med et ICV-medlemskab får du adgang til moderne træningsfaciliteter, funktionel træning i ICV Boxen og et bredt udvalg af holdtræninger.
Afhængigt af dit medlemskab kan du også benytte svømmecenteret og wellnessområdet, så du får endnu flere muligheder for træning, afslapning og velvære.
Vi tilbyder medlemskaber fra 300–550 kr. pr. måned samt attraktive muligheder for husstandsmedlemskab og vennepris.
